Solo Мароццо
Описание
"Solo Marozzo", так же известное в англоязычной литературе как "Marozzo progression" ("прогрессия Мароццо") - современное название. Сам автор никак не называет это упражнение. Технически, это просто последовательная смена 12-и гвардий с некоторыми дополнительными движениями. Все они описаны в главах 138-143 второй книги. Цель упражнения - научиться правильно принимать указанные гвардии.
Гвардии меняются в такой последовадельности:
- Guardia coda lunga e stretta
- Guardia cinghiara porta di ferro
- Guardia alta
- Guardia coda lunga alta
- Guardia porta di ferro stretta
- Guardia coda lunga distesa
- Guardia di testa
- Guardia d`entrare
- Guardia coda lunga larga
- Guardia becca possa
- Guardia di faccia
- Guardia becca cesa